僕はココ何年かパソコンを連日長時間することが多いのですが
以下の製品を、を愛用しているのですが、ほかにもおススメはあるのでしょうか?

ナチュラリープラス スーパールテイン

「ナチュラリープラス スーパールテイン」

54g (540mg×100粒)

◇現代人の健康を支える成分として注目されている、野菜や果物に含まれる色素成分、カロテノイドをバランスよく配合しました。

原材料名:DHA含有精製魚油、小麦胚芽油、カシスエキス、ブルーベリーエキス、ゼラチン、グリセリン、ミツロウ、抽出ビタミンE、マリーゴールド (ルテイン、ゼアキサンチン含有)、トマトリコピン、パーム油カロテン、クチナシ、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンB12

1箱1万円未満と割と高価なので定期的に購入しているのですが
1日3粒は服用しますので、大体1箱30日で無くなってしまいます。

シケモク たくさん

ちなみに上の画像の様に、私はかなりのヘビースモーカーでございますので
タバコの本数を減らした方が眼にも健康にもいいのかもしれませんね~