パソコンを日々、長時間していると慢性的に身体がガチガチになり、通常のマッサージやカイロプラクティックなどでは効きません。
この前、フラっと新宿で入ったマッサージ屋さんで、北京語の響きが美しい中国人が、いきなり足踏みをしはじめて・・「なんだこりゃ・・なんだこりゃ・・」
と思っていたら、かなり身体が柔らかくなりました。
※10年近くパソコンをやり込んでいる私の体感なので間違いはないと思います。
色々、調査するとそれは「足技」という中国の整体らしいです。
調べたら無い都道府県などもありますが、パソコンorスマホで身体がガチガチになられた方は1度、「足技」を受けて見られるのも選択肢の1つかと思います。